Jetzt Einloggen und mit deinem Training beginnen!

EINLOGGEN Registrieren
FAT BLASTING Tabata

FAT BLASTING Tabata

Equipment: Matte | Dauer: 23:41 | Intensität / Level: Fortgeschritten | Trainer: Dijana


Jetzt verbrennst du die Kalorien im Eiltempo! Das Geheimnis: FAT BLASTING Tabata. Hier kannst du deine Grenzen testen und ein ganz neues Fitnesslevel erreichen. Power Repeater und Burpees geben dir dabei den absoluten Kick und Kalorien keine Chance. Kurze, intensive Sequenzen, in denen du alles gibst, kombiniert mit zehnsekündigen Pausen. Im zweiten Teil fordert dich Dijana zu einer Core Challenge heraus.