Your Shape mit Dijana und Nora
Donnerstag , 10.12. | 21:00 - 22:00
Your Shape ist dein Training für einen flachen Bauch und schöne Beine! Dijana zeigt dir wie du deine Muskulatur von Beinen, Po und Buch stärkst und straffst. In knackigen 40 min straffst du dein Problemzonen z.B. mit Crunches, All Fours und Side Planks für eine schlanke Taille.