Core and Stretch mit Fe
Montag , 14.12. | 11:30 - 12:30
Ein gesunder Rumpf ist essenziell für ein vitales Leben. Es ist der Kern deines Körpers den wir hier gemeinsam stärken. Erst kräftigen wir die Rücken- und Bauchmuskulatur und anschließend geben wir ihnen die Flexibilität wieder zurück. Die perfekte Kombination für dein Gesundheitstraining.