Bodyflow II mit Tim

Spüre deine Energie und komm in den Flow.
Heute mobilisieren wir mit fließenden Bewegungen die Muskeln und bringen spürbar die Energie wieder in den Flow. Mit gezielten Übungen verbunden mit der Kraft der Atmung schaffen wir wieder Raum und machen das Körperzentrum zur Quelle neuer Kraft und Mobilität.