BODY & MIND EVENT #4 mit Tim, Fe, Franzi
Samstag , 22.06. | 14:00 - 17:30
Seid dabei bei unserem vierten "Body and Mind Event"!
Unser Programm:
14:00 Uhr - "BODYFLOW Neuro Activity" mit Tim
15:00 Uhr - "PILATES" mit Fe
16:00 Uhr - "YOGA Feel the Beat" mit Franzi
BODYFLOW Neuro Activity mit Tim ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das therapeutische Bewegungs- und Atemmuster, sowie spannende neurologische Trainingsansätze miteinander verbindet.
Pilates mit Fe stärkt die Muskulatur, insbesondere Beckenboden, Bauch und Rücken, und verbessert die Haltung.
"YOGA Feel the Beat" mit Franzi verbindet Vinyasa Flow mit Musik, um eine bewegte Meditation zu schaffen.